coachingneurobiologico
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Aprender a identificar estos conflictos, para poder evitar o manejar situaciones estresantes, es una forma importante de mantenerse saludables. Todos somos diferentes, con roles diferentes en nuestra vida cotidiana, y no existe un enfoque unico que sea el mejor para mantenerse fisica y mentalmente bien. Por ello es necesario una integracion de distintas disciplinas que aporten a una salud integral del ser humano. Es importante cuidar nuestro cuerpo, mente y estados emocionales, para ayudarnos a mantenernos bien y saludables, y tener una vida plena, con bienestar.